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真的吗?每天两杯饮料让女性早死几率高达63%

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  真的吗?每天两杯饮料让女性早死几率高达63%

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  这几天被一组数据刷屏了,,美国心脏协会期刊Circulation18发布最新研究,研究显示,每天喝两杯含糖饮料或将致人早死,女性风险更高,女性和男性早死几率分别为63%和29%。

  负责这项研究的Jean Welsh博士说:“我们想了解这个问题有两个部分――――添加糖会增加死于心脏病或其他原因的风险吗?如果会,含糖饮料和含糖食品之间的风险有差别吗?

  然而有意思的是,他们并没有发现食用含糖食物会增加死亡风险。

  研究人员写道,含糖饮料的消费数量和频率,再加上含糖饮料几乎不含任何其他营养成分,导致大量糖需要被代谢。因此,也就造成了这些每天喝两瓶含糖饮料的人死亡率普遍增加。

  于是就有网友调侃:“喝白开水导致死亡的概率为100%。”

  不过不管怎么样,喝白开水必然是对身体有好处的,而饮料对身体没有太多的益处。

  其实说到含糖饮料,我们首先应该要了解饮料的组成部分。下面我来带领大家一起来熟悉一下吧!

  真的吗?每天两杯饮料让女性早死几率高达63%

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  真的吗?每天两杯饮料让女性早死几率高达63%

  对比三张图我们会发现,三种饮料里面都含有白砂糖和食品添加剂,食用香精,吃甜食太多,不仅会让身材变形,加快衰老,脱发严重,视力减退,也会让患糖尿病的风险成倍数增加。

  尽管如此碳酸饮料也是有好处的:

  适量的喝碳酸饮料可以预防痴呆症,尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁。但是,根据格拉斯哥苏格兰大学神经学专家的研究发现,每天喝2罐碳酸饮料能够将人的记忆力提高20%,因此可以有效的预防老年痴呆症。因为人体大脑的中海马区域在血糖上升的刺激下,会变得非常活跃,而老年痴呆患者的海马区域功能将衰退,海马体萎缩。所以说适量的喝碳酸饮料是可以有效预防痴呆症的。

  看完全面的文章我相信很多人都弄糊涂了,一边说含糖饮料喝不了,一边又说喝碳酸饮料也有好处,那么究竟那些人适合喝含糖碳酸饮料,那些人不适合喝呢?

  中医讲究五行阴阳调和,含糖饮料顾名思义就是甜食,什么人需要出甜食,当然是阴虚血虚身体含糖份不足,这类人尤其是女性居多。

  那么什么人要尽量少吃糖呢?

  痰湿体质,湿热体质因体内有湿气,脾脏功能不能有效的会分解糖分而赵成体型比较肥胖者居多。

  灯阳曰:

  其实不论哪种体质,中医学里面讲究的是阴阳调和,

  在《圆运动的古中医学》这本书里面。以《易经》河图中气升降圆运动之理,破解《内经》、《难经》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》、温病学说的千古奥秘。

  讲述了批判地继承、发展了古中医学,从头绪纷繁的古医经中,理出了“生命宇宙整体观”、科学实用的中医系统科学。成为当代继承发展中医学的入门向导、成功阶梯。

  把人体看做是一个球体,人体就是一个小宇宙,在这个欲走内所有的个体都是一个小生命,只要讲究调和,均匀自然就能使之生生不息。人这一辈子说长不长说短不短,匆匆百岁人生做到内心愉悦才是生存之基本道理。

  有不同答案的朋友可以在文章下面留言哦,期待你的答案


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